Mit Qigong ins Wochenende
2024
„Übung für ein langes Leben“ am 08.11.2024
Diese kurze, leicht erlernbare Qigongform kann körperlich, seelisch und geistig zu tiefer Entspannung beitragen. In der inneren Mitte ruhend und sich dabei sanft in alle Richtungen bewegend, regulieren sich der Atem und der Qi-Fluss in den Meridianen. Yin und Yang werden im Ausgleich erlebt, dabei kann die Vorstellung wachsen, Stress und Belastendes loszulassen, um Raum für frische Kraft zu finden.
Freitag, den 08.11.2024 von 17.30 – 20.00 Uhr
Kursgebühr: 30,- €
Anmeldeschluss: 04.11.2024
Wochenausklang mit Qigong und Klangschalen am 22.11.2024
!!! Neues Angebot !!!
Qigong ist eine wunderschöne Möglichkeit in Bewegung zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu spüren.Die Klänge der Klangschale können diese Erfahrung intensivieren und so noch tiefer in die Stille führen. So ergänzt sich die Wirkung von Qigong und der Klangschalen und beide können eine Kraftquelle im Alltag sein.
Zum Teil begleite ich die langsamen, fließenden Bewegungen des Qigong mit Klangschalen.
Eine Klangmeditation im Anschluss an das Üben in Bewegung rundet den Abend ab.
Freitag, 22.11.2024 von 18.00- 21.00 Uhr
Kursgebühr: 45,– Euro
Anmeldeschluss: 18.11.2024
Ich bitte um schriftliche Anmeldung unter info(at)schmitt-susanne.de.
Die Teilnahmegebühr bitte ich bis
spätestens 1 Woche vorher/dem 1. Termin auf folgendes Konto zu überweisen:
Susanne Schmitt
Sparkasse Bielefeld
IBAN: DE56 4805 0161 0017 9712 43
BIC: SPBIDE3BXXX
Die Anmeldung ist verbindlich und wird nur auf Wunsch rückbestätigt. Benachrichtigt werden Sie, wenn ein Termin bereits voll ist oder nicht zustande kommt.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Bei Absagen bis 8 Tage vor Kursbeginn beträgt die Ausfallgebühr 50%, bei nicht Erscheinen, bzw. Absagen ab 4 Tage vor Kursbeginn muss die gesamte Gebühr gezahlt werden, es sei denn es gibt eine/n ErsatzteilnehmerIn.