Die ruhigen Bewegungen des Qigong unterstützen einen sanften Energiefluss, der im Malen seinen Ausdruck finden kann. Wir üben die „5-Elemente-Harmonie“. Bewegung, Entspannung und fließende Farben lösen einander ab. Die Bilder, die so entstehen, können die eigenen erlebten und gewonnenen Erfahrungen zum Ausdruck bringen und so zu einer bleibenden Erinnerung beitragen.

Wir, Susanne Schmitt (Qigonglehrerin) und Susanne Jaene (Künstlerin), freuen uns auf neue Erfahrungen mit euch/Ihnen!

Freitag, 03.05.2024 von 17.00-21.00 Uhr + Samstag, 04.05.2024 von 10.00-17.00 Uhr
Kursgebühr: 160, - €
Anmeldeschluss: 26.04.2024

Geborgen und umsorgt in der Atemblume
Stress im Alltag kennt jede:r von uns. Dabei versuchen wir oft alles zu kontrollieren und die Fäden in der Hand zu behalten. In diesem Kurs üben wir uns in Meditation und Qigong und lernen, dass wir Loslassen und Neuwerden dürfen. Mit der Übung der Atemblume aus dem Qigong spüren wir der Geborgenheit im Wechsel der Jahreszeiten und des eigenen Lebens nach. Bei dieser Übung verbindet sich der Atem mit der Bewegung. Diese natürlichen Abläufe sind direkt im eigenen Körper spürbar. Es geschieht. Wir dürfen uns – wie die Blume – überlassen und darauf vertrauen, in diesem Wechsel geborgen und umsorgt zu werden – sodass ein gesundes Leben möglich wird. Der Kurs hilft auch bei Stress im Alltag und stellt die Gesundheit unseres Körpers und unserer Seele in den Mittelpunkt.

Wir, Susanne Schmitt (Qigonglehrerin) und Angela Gieselmann (Meditationslehrerin Via Cordis), freuen uns auf die Zeit mit euch/Ihnen!

Samstag, 18.05.2024 von 10.00-13.30 Uhr
Kursgebühr: 30,-€ (Barzahlung vor Ort)
Anmeldeschluss: 13.05.2024