Licht-Worte fließen lassen
In der Verbindung von Qigong und Schreiben wollen wir uns selbst Gutes tun und uns von Lichtworten überraschen lassen. Mit der Qigong Bewegungsfolge „Ursprung des Lichts“ verbinden wir uns mit unseren Wurzeln und lassen Worte in uns aufsteigen, die wir mit Hilfe kleiner Schreibimpulse ausdrücken können. Die ruhige Konzentration des Qigong führt in die Mitte und bringt die Energie zum Fließen. Schreibübungen helfen das innerlich Erlebte in Worte zu fassen und zu verdichten, die Gruppe als tragfähiger Resonanzraum stärkt uns.
Die Zielgruppe des Seminars sind Menschen mit Krebserkrankung oder anderen chronischen Erkrankungen. Kenntnisse in Qigong, der Meditation in Bewegung, sowie Schreiberfahrungen werden nicht vorausgesetzt. 6 bis max. 8 Teilnehmende.
Das Angebot hat weder ein therapeutisches Setting, noch handelt es sich um eine Selbsthilfegruppe. Die Erfahrung einer ggf. ähnlich erlebten Krise schwingt im Hintergrund mit. Im Vordergrund stehen das gemeinsame Qigong-Üben und die Freude am kreativen Ausdruck. Kern der Gruppe ist die seit einem Jahr übende Fan Teng Gong -Gruppe, die sich in diesem Rahmen auf weitere Teilnehmende freut.
Kursleiterinnen: Susanne Schmitt, Qigong-Lehrerin und Christiane Henkel, Schreibpädagogin
Freitag, 15.03.2024 von 10.00 - 13.15 Uhr
Kursgebühr: 60 €
Anmeldeschluss: 08.03.2024